Biophiles Design im Alltag umsetzen
Eine Pflanze, ein Holzbrett als Ablage, ein Foto deiner Lieblingslandschaft und bessere Lichtführung verändern die Stimmung. Teste das Set eine Woche lang und berichte, welche Kombination dich langfristig motivierter arbeiten lässt.
Biophiles Design im Alltag umsetzen
Leises Plätschern, natürliche Geräusche und dezente Düfte aus Kräutern regulieren Stress. Achte auf Dosierung und Authentizität. Teile deine Playlist mit Naturklängen oder dein Lieblingsaroma, das dich sofort tief durchatmen lässt.